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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 

 

工商時報【程鏡明】

根據衛生福利部統計，104年度國人十大死因排行依序為：惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、肺炎、糖尿病、事故傷害、慢性下呼吸道疾病、高血壓性疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變、慢性肝病及肝硬化。其中，心血管疾病就占了三項，且是多年常客。

在冬季，寒冷的天氣容易使血管收縮、血壓升高、血液循環不良，因此也使得心血管疾病的發生機率相對升高。雖然心血管疾病與老化有關，但是和年紀並沒有絕對的關係。

由於現代人工作壓力大、使得罹患心血管疾病的機率提高，發生年齡也有逐漸下降的趨勢。所以千萬不可仗恃著自己年紀輕，就忽視可能發生的風險。

心血管疾病的危險因子有很多，包括遺傳、年齡、肥胖、飲食、抽菸及糖尿病等等。想要免於心血管疾病的威脅，首先就要想辦法遠離這些危險因子。還應該定期接受健康檢查、維持規律運動、多食用蔬果，並舒緩壓力，保持輕鬆愉悅的心情，避免負面情緒。

永久產品公司營養師表示，魚油中含有DHA與EPA，屬於Omega-3多元不飽和脂肪酸，科學證實與心血管有著密不可分的關係，因此建議除了飲食多攝取深海魚類，也可以選擇適度補充魚油，以維持心血管的健康。

現在由於海洋汙染嚴重，魚類的體內也充斥著重金屬和各種有害人體的毒素，因此一定要選擇經過值得信賴的機關檢驗合格或認證的產品，才能避免吃到含有汙染物質的魚油。
 

 

 

中國時報【廖志晃、沈揮勝╱南投報導】

南投縣是「觀光首都」，節能減碳的電動三輪車，將成推動觀光利器！縣議員廖志城建議縣府訂定環保載具管理辦法；縣長林明溱表示，三輪車「慢遊」是旅遊新趨勢、而且安全無虞，縣府將訂規則妥善管理。

廖志城在縣議會臨時會中指出，遊客騎乘三輪車或自行車，搭配低碳遊程的慢活解說旅遊，讓觀光客體會在地生活，不但減少環境汙染，觀光客也會有更多時間，觀察、體會在地人的生活。

廖志城指出，18℃巧克力工坊從德國進口電動三輪車，受到遊客喜愛，成為推動觀光利器；日前，立法院三讀通過修正條文，規範以人力為主、電力為輔，最高時速25公里以下的三輪慢車，可行駛於指定路段。

廖志城指出，為兼顧南投縣觀光產業與生態環保，應鼓勵民眾使用低汙染的環保行動載具，請縣府研訂管理辦法。

林明溱表示，南投縣風景區包括埔里鎮、集集鎮等地都有三輪車，呈現悠閒的渡假氣氛，雖然復古但已成旅遊新趨勢，縣府將盡速研擬管理辦法，確保安全。

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